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责任编辑:张恒很多人都体验过运动完几小时、甚至几天后出现的肌肉烧灼感、疼痛感和无力感。但这种感觉究竟从何而来?为什么总在运动后几天才会产生这种感觉呢?健身后24至72小时内产生的肌肉酸痛感名叫“延迟性肌肉酸痛”,英文简称DOMS。并非所有运动都会带来这种酸痛感,只有当你做一些身体尚未熟悉的、强度较大的运动或新运动时才会。2003年的一项研究发现,无论是健身达人还是菜鸟,都会发生这种情况。

专业4K拍摄 更具电影感的全新ETERNA胶片模拟坦白说,以往的富士相机在视频方面并没有太突出的地方,所以富士自己也看到了这个短板,于是在这次新旗舰X-H1上把视频拍摄作为最为重要的一个功能和卖点,让X-H1不仅是拍照的旗舰,更是打算把它打造为一款出色的视频机。

“考古巧克力”要先用铲子敲开巧克力外壳,铲开中层的巧克力粉就可以看到藏在深处的恐龙骨架。除了外壳、骨架本身就是可以食用的巧克力之外,粉尘状的巧克力粉也可以冲泡饮用。“CD唱片水果巧克力”一度以“美貌”占据网红零食C位。酸甜的橙子、猕猴桃、草莓搭配同色系的巧克力让人无法拒绝。不过,这类食品吸引人的地方恐怕只有颜值,美食博主试吃的结果往往是“味道还是熟悉的味道,并没什么特别之处”。

“中国疾控中心方面在会上也表示,国家希望流感疫苗的供应能有一个供需平衡的机制。”另一位与会人士告诉《中国经营报》记者。不过到目前为止,官方还没有保障疫苗供需平衡的举措出台。该与会人士称,二类疫苗的供应还是主要靠市场来调节。在我国,流感疫苗属于二类疫苗,即自费和自愿接种的疫苗。

此外,你可能听过“乳酸是导致酸痛感的元凶”这种说法,但它其实是错误的。在运动过程中,肌肉耗尽可用的氧气后,便会开始分解葡萄糖、生成乳酸。但1983年的一项研究指出,乳酸在体内留存的时间不会太久,不足以引发酸痛感。这项研究的受试者在运动结束45分钟后,体内的乳酸水平并未上升,但两天后还是出现了延迟性肌肉酸痛现象。虽然围绕该话题还存在一些争议,但大多数科学家都认为“乳酸导致肌肉酸痛”的理论并不成立。

中国疾控中心的统计显示,2017年,全国(不含港澳台)流感发病数456718例,死亡41人。面对严峻的流感防控形势以及2018年国内流感疫苗批签发意外锐减,如何保障明年流感疫苗供应无疑备受关注。据记者了解,中国疾控中心目前也非常关注疫苗生产企业明年的生产计划和新产品上市计划等情况,并在上述交流会上向企业做了了解。

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